一、WorkBuddy 是什么？从「AI 对话」到「AI 干活」 2025 年以来，AI 工具井喷式爆发，但你有没有发现一个共同的问题——绝大多数 AI 只能「说」，不能「做」。你问它「帮我写个周报」，它给你...

第一章 这东西是什么？一个会「长本事」的AI Nous Research 开源的 Hermes Agent，核心就一句话：它不是一次性的聊天机器人，而是一个会自己进化的 AI 员工。 每次你让它解决一个问题，它干完会...

很多人第一次听说 Codex，第一反应是：这是程序员写代码用的吧？没错，但远远不止。OpenAI 官方发布的《How to use Codex for everyday work》指南明确指出，Codex 的能力覆盖日报周报生成、PPT...

第一章 这玩意到底牛在哪 先说结论：一个普通人，一台电脑，一条指令，大概 40 块钱，就能产出一条两分钟、有电影感的科普动画。不是那种一眼 AI、角色脸一转就崩、声音飘得像换了个人的工业垃...

第一章 刚发布就炸场，DeepSeek-V4-Flash 到底强在哪 7月31号，DeepSeek 悄悄把 V4-Flash 的正式版 API 推上了公测。别看它挂了个'Flash'的小名，这一刀砍得一点都不轻。 怎么讲？上一代 Flash ...

第一章 阿里又把语音玩明白了：CosyVoice Studio 来了 8 月 7 号，阿里甩出一张大牌——国内首个一站式 AI 语音生产力平台 CosyVoice Studio，正式上线。你没看错，是'生产力平台'，不是又一个'...

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第一章 先说结论：建模这活儿，普通人也能干了 你有没有过这种念头：想给自家猫做个手办，想给电商品牌出一套3D展示，想给孩子做个立体的生日礼物——但一想到要学Blender、要拓扑、要修模，念...

第一章 工作流到底是啥 你用 AI 助手，是不是经常这样：让它干件复杂的事，它要么只做一半，要么每次结果都不一样？问题不在模型，在你只用了对话框。 扣子（Coze）里有个叫工作流（Workflow）...

第一章 一人公司，2026年最被低估的印钞机 你有没有算过一笔账？ 招一个能写文案的人，月薪六千起步。招一个会剪视频的，八千。招个能搭网站、改bug的技术，一万五。再加个运营、加个设计——一...