第一章 同样 8 小时重复活，有人压缩到 30 分钟 先问你个扎心的问题：你一周有多少时间，花在“整理竞品动态、做设计稿、写周报、回琐碎消息”这种重复苦力上？有人一算：每周至少 8 小时。 可...

第一章 8天，从0到800+插件 2026年8月13号，DeepSeek把一个叫Harness（dsh）的Agent运行时开源了。8天后，社区插件数量突破了800。 你没看错，8天。平均每天100多个插件往里涌。GitHub星标从0冲...

第一章 OpenAI 终于'开源'了——但这次是真的 说出来你可能不信：OpenAI 上一次正经开源，还是 2019 年的 GPT-2。 七年。整整七年，这家公司把'开放'两个字焊死在嘴上、把权重锁死在服务器里。...

用过 Codex、Claude Code 这类智能体的人，大多卡在同一个地方——工具能跑、能写代码，但干具体活还是得一句句喂提示词。真正拉开差距的，不是你多会写 prompt，而是有没有一套「现成技能库」...

AI 画图只能生成、不能改，这事你忍了多久？ 说实话，我用 Midjourney 快两年，最烦的就是这一条。辛辛苦苦出了一张满意的图，结果背景太脏、手部畸形、想换个季节，怎么办？只能改提示词重新生...

第一章 预测这件事，普通人也能做 你是不是也遇到过这种事：下个月库存备多少？下周的访问量会不会爆？店铺销量到底拐点在哪？ 过去，预测是数据科学家的专利。又要懂 ARIMA，又要调 XGBoost，...

第一章 做网站这道坎，2026 年塌了 以前'做网站'三个字，意味着 HTML、CSS、JavaScript，再加买服务器、配域名、调兼容性。一个人从零到上线，没两三周下不来。光想想就劝退。 2026 年，这扇门...

第一章 一次任务两毛七，这个国产开源模型有点东西 先甩个数字砸醒你：跑一个完整任务，加权平均成本 0.04 美元，折人民币两毛七。这就是蚂蚁百灵刚开源的 Ling-3.0-flash。 8 月 7 日晚上，蚂...

你有没有过这种状态——WorkBuddy 装好了，也跟着跑过几个例子，但真让自己上手干活时，还是不知道从哪切入，更别提把它变成日常离不开的那个助手？缺的往往不是工具，而是一套从头演示到尾的实...

第一章｜三档模型，OpenAI 第一次把'能力分层'说这么清 2026年7月，OpenAI 把 GPT-5.6 全面开放了。但这次不是发一个模型，而是发了一串：Sol（太阳）、Terra（大地）、Luna（月亮）。这是 GPT ...